{"time":1652345301340,"blocks":[{"type":"paragraph","data":{"text":"(english version below)"}},{"type":"delimiter","data":{}},{"type":"paragraph","data":{"text":"UPDATE (12.05.2022 – 10:45)"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"Un immense merci pour tout le soutien reçu jusqu’à maintenant, qui m’a déjà permis d’atteindre mon objectif et me donne ainsi les moyens de professionnaliser mon cadre d’entraînement pour les prochaines saisons ! Il est toujours possible de me soutenir en contribuant au projet jusqu’au 13.05.2022 à 23h59. Chaque franc compte, et me donne les moyens d’améliorer mes conditions d’entraînement à tous les niveaux !"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"Merci du fond du cœur !!"}},{"type":"delimiter","data":{}},{"type":"header","data":{"text":"Passionée par le sport : du patinage artistique à l'athlétisme","level":1}},{"type":"paragraph","data":{"text":"Depuis toute petite, le sport est ma passion. D'une petite fille qui ne tenait jamais en place, à une jeune enfant adepte de patinage artistique, d'équitation, de cirque et de danse, l'envie de bouger ne m'a jamais quittée. Après une carrière d'une dizaine d'années en tant que patineuse artistique, j'ai découvert l'athlétisme en août 2017, après qu'un de mes entraîneurs de patinage m'ait conseillé de m'y essayer. Sprint, haies, lancers, ce nouveau sport m'a tout de suite plu. Mais c'est lors d'une petite course de village de 5km, à laquelle j'ai participé un peu par hasard, que j'ai découvert la discipline qui deviendrait l'aboutissment de ma passion sportive : la course à pied. S'en sont suivis quelques entraînements et courses supplémentaires, un changement complet de sport du patinage à l'athlétisme (demi-fond), et je me suis lancée dans cette nouvelle aventure."}},{"type":"header","data":{"text":"Titres nationaux et finale européenne: quand les rêves les plus fous deviennent une réalité","level":2}},{"type":"paragraph","data":{"text":"Après quelques essais sur différentes disciplines, j'ai choisi de me spécialiser sur le 1500m. Ma progression s'est averée fulgurante. J'ai obtenu ma première médaille nationale une année après mes débuts en course à pied, soit en septembre 2018 sur 1500m aux Championnats Suisses U20. Trois mois plus tard, en décembre 2018, je prenais part à mes premiers Championnats d'Europe de Cross-Country. Lors de la saison sur piste 2019 qui a suivi, j'ai encore franchi une étape pour me qualifier pour les Championnats d'Europe U20 d'athlétisme, où je n'ai pas eu la course que je souhaitais. Cet échec m'a motivée plus que jamais. Deux ans plus tard, je remportais les titres de Championne Suisse Indoor et Outdoor 2021 sur 1500m chez les élites, et je terminais 10e de la finale des Championnats d'Europe U23 d'athlétisme, avec une nouvelle meilleure performance personnelle de 4:16.22 sur 1500m."}},{"type":"header","data":{"text":"Objectif Paris 2024 : gravir un à un les échelons du sport d'élite","level":2}},{"type":"paragraph","data":{"text":"Ma vie a toujours gravité autour du sport. Mon objectif sportif ultime est donc de pouvoir continuer à m'entraîner aussi longtemps que possible, et de viser des objectifs de plus en plus hauts jusqu'à atteindre l'élite mondiale du demi-fond. Dans cette optique, ma planification d'entraînements et de compétitons pour les prochaines années s'oriente sur une transition progressive du niveau jeunesse européen, dans lequel j'ai évolué jusqu'à présent, vers le niveau élite mondial. A cette fin, mes prochains grands objectifs sont les Universiades 2022 à Chengdu (Chine), les Championnats du Monde 2023 à Budapest (Hongrie), les Championnats d'Europe 2024 à Rome (Italie), et enfin les Jeux Olympiques 2024 à Paris (France). Ma planification d'entraînements est donc adaptée à ces buts, avec une augmentation progressive de ma charge et de mon volume d'entraînement, permise par une transition progressive vers un statut professionnel (diminution de ma charge de cours académiques), une augmentation du temps annuel passé en camps d'entraînement, et une augmentation du nombre de compétitions à l'étranger pour pouvoir bénéficier de courses plus denses et rapides."}},{"type":"header","data":{"text":"Les sommets mondiaux du demi-fond à portée de main, grâce à votre soutien !","level":2}},{"type":"paragraph","data":{"text":"Comme vous pouvez vous l'imaginer, cette transition vers un cadre d'entraînement et de compétition de niveau élite mondial a un coût. Mon bugdet sportif annuel dépasse actuellement les 10'000 CHF (voir tableau ci-dessous), et les changements mentionnés ci-dessus y ajouteront quelques milliers de plus, en raison des frais additionnels pour compétitions internationales (transport et hébergement), camps d'entraînement, et frais d'étude plus importants (prolongement de la durée de mes études)."}},{"type":"image","data":{"file":{"url":"https://ibiy-ch-production.s3.eu-central-1.amazonaws.com/public/c4c8bbea-29fc-40be-8258-8452fe3a9ee8/3c5b6fa8-43a9-493d-ad4d-c2554791643c.jpg"},"caption":"","withBorder":false,"stretched":false,"withBackground":false}},{"type":"paragraph","data":{"text":"Ces frais dépassent mes moyens financiers, et c'est pour cette raison que je me permets de lancer ce projet. Mon objectif intermédiaire de 6'000 CHF me permettrait de financer ma saison 2022. Mon objectif principal de 10'000 CHF me permettrait d'optimiser mon environnement à plus long terme, et me donnerait les moyens d'évoluer dans un cadre d'entraînement qui me portera jusqu'à mes buts sportifs (et au-delà !)."}},{"type":"paragraph","data":{"text":"En me soutenant, vous m'aidez à poursuivre mon évolution sportive, pour un jour atteindre les plus hauts sommets internationaux du demi-fond. Avec votre aide, qui sait jusqu'où je pourrai aller !"}},{"type":"delimiter","data":{}},{"type":"header","data":{"text":"A passion for sport: from figure skating to athletics","level":2}},{"type":"paragraph","data":{"text":"Ever since I was a little girl, sport has been my passion. From a little girl who could never stand still, to a young child who loved figure skating, horseback riding, circus and dance, the desire to move never left me. After a decade-long career as a figure skater, I discovered track and field in August 2017 after one of my skating coaches advised me to try it. Sprints, hurdles, throws, I immediately enjoyed this new sport. But it was during a small 5km village race, which I participated in a little by chance, that I discovered the event that would become the target of my sporting passion: running. A few more training sessions and races followed, a complete change of sport from skating to athletics (middle distance), and I fully launched myself into this new adventure."}},{"type":"header","data":{"text":"National titles and European final: when the wildest of dreams become a reality","level":2}},{"type":"paragraph","data":{"text":"After a few attempts in different events, I chose to specialize in the 1500m. My progression was exponential. I earned my first national medal one year after my running debut, in September 2018 over 1500m at the Swiss U20 Championships. Three months later, in December 2018, I took part in my first European Cross-Country Championships. In the following 2019 track season, I achieved another step in my athletic development to qualify for the U20 European Athletics Championships, although I did not race the way I would have wanted. This disappointment motivated me more than ever. Two years later, I won the titles of 2021 Elite Swiss 1500m Champion Indoors and Outdoors, and I qualified for the final of the European Athletics U23 Championships, where I earned 10th place with a new personal best of 4:16.22 in the 1500m."}},{"type":"header","data":{"text":"Road to Paris 2024: step by step towards the highest level of my sport","level":2}},{"type":"paragraph","data":{"text":"My life has always revolved around sport. My ultimate athletic goal is to continue training for as long as possible and to aim for higher and higher goals until I reach the world's middle-distance elite. With this in mind, my training and competition plans for the next few years are aimed towards a gradual transition from the European youth level, at which I have been competing until now, to the world elite level. To this end, my next major goals are the 2022 World University Games in Chengdu (China), the 2023 World Championships in Budapest (Hungary), the 2024 European Championships in Rome (Italy), and finally the 2024 Olympic Games in Paris (France). My training schedule is therefore adapted to these goals, with a progressive increase in my training load and volume, enabled by a gradual transition to a professional status (decrease in my academic course load), an increase in the annual time spent in training camps, and an increase in the number of competitions abroad to benefit from denser and faster races."}},{"type":"header","data":{"text":"World-class middle-distance running is within reach, thanks to your support!","level":2}},{"type":"paragraph","data":{"text":"As you can imagine, this transition to a world-class training and competition environment has a cost. My annual sports budget currently exceeds 10'000 CHF, and the changes mentioned above will add a few thousand more, due to additional costs for international competitions (transportation and accommodation), training camps, and increased study costs (prolonged study duration)."}},{"type":"paragraph","data":{"text":"As these costs are beyond my financial means, I am launching this I Believe In You project. If I reach my intermediate goal of 6'000 CHF, I will be able to finance my 2022 season. Reaching my main goal of 10'000 CHF would allow me to optimize my environment in the longer term, and would give me the means to evolve in a training environment that will carry me to my athletics goals (and beyond!)."}},{"type":"paragraph","data":{"text":"By supporting me, you are helping me to continue my athletic development, to one day reach the highest international summits of middle-distance running. With your help, who knows how far I will go!"}}],"version":"2.19.0"}

Jusqu'au sommet, une foulée après l'autre !