-
Sport im Winter: Das gilt es zu beachten
Lesezeit:
3Min.
Regelmässige Bewegung im Winter hilft, die Immunabwehr zu stärken und kann das Risiko an einer Grippe oder Erkältung zu erkranken deutlich verringern. 5 Tipps, damit keine Unterkühlung droht. ➔
-
«RED-S» – ein Interview
Lesezeit:
3Min.
«RED-S», was ist das? Antworten und Tipps findest du hier, im neuesten Interview mit Dr. med. Sibylle Matter Brügger. ➔
-
Sport während und nach der Schwangerschaft – ein Interview
Lesezeit:
3Min.
Sport treiben in der Schwangerschaft, ist das empfehlenswert? Was sollte dabei beachtet werden? Und wie kann man nach der Schwangerschaft wieder ins Sportmachen einsteigen? Antworten auf diese Fragen gibt dir Dr. med. Sibylle Matter Brügger, stellvertretende Leiterin von Medbase Bern Zentrum im Interview. ➔
-
Leichtathletin Joceline Wind im Interview
Lesezeit:
3Min.
Die 22-jährige Joceline Wind ist Mittelstreckenläuferin. Um Profisportlerin zu werden gibt sie auf und neben dem Platz alles. ➔
-
Die Kraft des richtigen Laufschuhs
Lesezeit:
3Min.
Mittlerweile gibt es einen riesigen Markt an Laufschuhen. Wie weiss ich, welcher für mich der Richtige ist? David Schaad, Leiter Physiotherapie bei Medbase, erklärt dir das Wichtigste im Interview. ➔
-
8 Tipps für ein erfolgreiches Crowdfunding
Lesezeit:
3Min.
Du bist Sportler:in, Mitglied eines Vereins, Teams oder einer Sportorganisation? Du möchtest deinen oder euren Sportwunsch umsetzen, hast aber nicht die finanziellen Mittel dazu? Dann ist ein Crowdfunding bei «I Believe In You» genau die richtige Lösung für dich! ➔
-
Stretching: Diese 10 Dinge musst du wissen
Lesezeit:
3Min.
Stretching ist ein kontrovers diskutiertes Thema unter Sportler:innen. Diese 10 Dinge musst du wissen! ➔
-
Magnesium und Sport: Das musst du wissen!
Lesezeit:
3Min.
Eine Kapsel Magnesium vor oder nach dem Sport zu nehmen, ist weit verbreitet. Doch warum nehmen wir überhaupt zusätzliches Magnesium zu uns? ➔
-
Blickst du bei der Steuererklärung durch? Wir zeigen dir, wie es geht!
Lesezeit:
3Min.
Weisst du, was du als Sportlerin oder Sportler alles versteuern, beziehungsweise abziehen kannst? ➔