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Tokyo im Blick

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Mit meinem Physiotherapeuten ins Trainingslager in Fuji und an den Weltcup in Tokyo.
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Mit meinem Physiotherapeuten ins Trainingslager in Fuji und an den Weltcup in Tokyo.

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Tokio im Blick

Der Weg zu Olympia

Von klein her ist es mein grösster Wunsch, an Olympischen Spielen teilzunehmen. Nun bietet sich diesen Sommer die Gelegenheit meinen Wunsch in Tokio wahr werden zu lassen. Damit dies auch klappt muss ich im kommenden April am Weltcupspringen, welches ebenfalls in Tokio stattfindet, unter die Top-18 der Weltspitze springen.

Damit an diesem 23. April 2020 alles zusammenpasst, bereite ich mich schon länger darauf vor. Ich berücksichtige die Ernährung, war an Grand-Prix Wettkämpfen in Asien, damit das Klima mir keinen Strich durch die Rechnung macht und natürlich feile ich an den Wettkampfsprüngen rund 25 Stunden in der Woche im Wasser, in der Kunstturnhalle sowie im Kraftraum.

Bei all dieser körperlicher Anstrengung muss die optimale Erholung gewährleistet sein. Zuhause ist dies gut möglich mittels Physiotherapie sowie Massage. Wenn ich unterwegs bin, habe ich leider diese Möglichkeit nach Erholungsfördernden Massnahmen nicht. Meistens muss ich mir eine Behandlung bei einem Physiotherapeuten vor Ort erbitten, welcher von anderen Ländern dabei ist.

Damit ich mich im April voll und ganz auf den Wettkampf konzentrieren kann und weiss, dass die Notwendigkeit einer Physio-Behandlung gewährleistet ist, benötige ich Deine Unterstützung. Ich nehme meinen persönlichen Physiotherapeuten mit nach Tokio an den Weltcup sowie zuvor nach Fuji ins Trainingslager. Die drei Wochen, welche wir unterwegs sind, sollen durch den Betrag von CHF 10‘000 gedeckt werden. Darin enthalten sind die Reise, die Unterkunft, die Verpflegung sowie die Entschädigung für den Therapeuten.

Zusammen können wir meinen Traum wahr werden lassen und ich danke ganz herzlich für eure Unterstützung.

Michelle Heimberg,

2-fache EM-Medaillengewinnerin

15-fache Schweizermeisterin

Le regard rivé sur Tokyo

Le chemin vers les Jeux Olympiques

Depuis mon enfance, mon plus grand rêve a été de participer aux Jeux olympiques. Cet été, j'ai l'occasion de réaliser mon rêve à Tokyo. Pour y parvenir, je dois me classer parmi les 18 meilleurs plongeurs du monde lors de la Coupe du monde de plongeon en avril prochain, qui se déroulera également à Tokyo.

Pour être au forme idéale le 23 avril 2020, je m'y prépare depuis un certain temps déjà. Je tiens compte de l'alimentation, j'ai participé aux Grand Prix en Asie pour m’acclimater et bien sûr je m’entraîne environ 25 heures par semaine dans l'eau, dans la salle de gym et au fitness.

Avec tous ces efforts physiques, la récupération optimale doit être garantie. À la maison, cela est bien possible grâce à la physiothérapie et aux massages. Lorsque je suis sur la route, je n'ai malheureusement pas cette possibilité. La plupart du temps, je dois demander un traitement à un physiothérapeute sur place qui fait partie dans les équipes nationales d'autres pays.

J'ai besoin de votre soutien pour pouvoir me concentrer pleinement sur la compétition d'avril et savoir que le besoin de physiothérapie est garanti. J'emmènerai mon physiothérapeute personnel avec moi à Tokyo pour la Coupe du monde et avant cela à Fuji pour le camp d'entraînement. Les trois semaines que nous sommes sur la route devraient être couvertes par un montant de 10'000 CHF. Cela comprend le voyage, l'hébergement, la nourriture et l’indemnité du physiothérapeute.

Ensemble, mon rêve peut devenir réalité et je vous remercie beaucoup pour votre soutien.

Michelle Heimberg,

Double médaillée aux championnats d’Europe

Multiple championne suisse.

Top Gegenleistungen

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Physisch

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Ich backe dir einen feinen Kuchen.

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Autogrammkarte

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