-
INSIDE IBIY #2: Erfolgsprojekte aus dem IBIY-Kosmos
Lesezeit:
[rt_reading_time]
Min.
Im ersten INSIDE IBIY-Artikel haben wir unsere Mission vorgestellt: Mit Härz füre Sport – zäme Grosses bewege. In dieser Ausgabe wollen wir euch zeigen, was das konkret bedeutet. Die Kraft der Community „Durch so ein Projekt wird einem wieder mehr bewusst, wie viele Leute hinter einem stehen.“ Wir haben das Privileg, herausragende Projekte im Schweizer… ➔
-
Sport während und nach der Schwangerschaft – ein Interview
Lesezeit:
[rt_reading_time]
Min.
Sport treiben in der Schwangerschaft, ist das empfehlenswert? Was sollte dabei beachtet werden? ➔
-
Leichtathletin Joceline Wind im Interview
Lesezeit:
[rt_reading_time]
Min.
Die 22-jährige Joceline Wind ist Mittelstreckenläuferin. Um Profisportlerin zu werden gibt sie auf und neben dem Platz alles. ➔
-
Wann ist welche Therapieform sinnvoll?
Lesezeit:
[rt_reading_time]
Min.
Die Therapiemöglichkeiten unter den manuellen Therapieformen sind vielfältig. Doch wann macht welche Therapieform Sinn? ➔
-
Krämpfe: Ursachen und Behandlung
Lesezeit:
[rt_reading_time]
Min.
Nicht nur Profifussballer:innen sind von Muskelkrämpfen betroffen. Viele kennen das unangenehme Gefühl, das oft mitten in der Nacht auftritt. ➔
-
Schmerzmittel und Sport: Ein Risiko
Lesezeit:
[rt_reading_time]
Min.
Schmerzmittel vor einem Wettkampf oder Match einzunehmen, um Schmerzen zu unterdrücken oder gar als Vorbeugung, ist ein weit unterschätztes Gesundheitsrisiko. Das musst du wissen: ➔
-
Aufs Velo mit Rückenschmerzen
Lesezeit:
[rt_reading_time]
Min.
Rückenschmerzen und Velofahren, geht das? ➔
-
Die Kraft des richtigen Laufschuhs
Lesezeit:
[rt_reading_time]
Min.
Mittlerweile gibt es einen riesigen Markt an Laufschuhen. Wie weiss ich, welcher für mich der Richtige ist? David Schaad, Leiter Physiotherapie bei Medbase, erklärt dir das Wichtigste im Interview. ➔
-
Magnesium und Sport: Das musst du wissen!
Lesezeit:
[rt_reading_time]
Min.
Eine Kapsel Magnesium vor oder nach dem Sport zu nehmen, ist weit verbreitet. Doch warum nehmen wir überhaupt zusätzliches Magnesium zu uns? ➔
