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We Close the Gap – Beeindruckende Zwischenbilanz nach einem Monat
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Erst ein Monat online und schon jetzt zeigt das unser Crowdfunding-Projekt We Close the Gap, welch enormes Engagement in der Schweizer Sportszene steckt. In den ersten vier Wochen wurden über 53’000 CHF an Spenden gesammelt, mitgetragen von mehr als 570 Unterstützer:innen. Über 50 Schweizer Top-Athlet:innen aus unterschiedlichsten Disziplinen – von Olympiasiegern bis Nachwuchstalenten – haben ➔
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Schmerzmittel und Sport: Ein Risiko
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Schmerzmittel vor einem Wettkampf oder Match einzunehmen, um Schmerzen zu unterdrücken oder gar als Vorbeugung, ist ein weit unterschätztes Gesundheitsrisiko. Das musst du wissen: ➔
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Aufs Velo mit Rückenschmerzen
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Rückenschmerzen und Velofahren, geht das? ➔
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Die Kraft des richtigen Laufschuhs
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Mittlerweile gibt es einen riesigen Markt an Laufschuhen. Wie weiss ich, welcher für mich der Richtige ist? David Schaad, Leiter Physiotherapie bei Medbase, erklärt dir das Wichtigste im Interview. ➔
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Magnesium und Sport: Das musst du wissen!
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Eine Kapsel Magnesium vor oder nach dem Sport zu nehmen, ist weit verbreitet. Doch warum nehmen wir überhaupt zusätzliches Magnesium zu uns? ➔
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Was hilft wirklich gegen Muskelkater?
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Muskelkater: Etwas, was garantiert jeder Mensch schon einmal erlebt hat. Doch was hilft wirklich dagegen? Christoph Kellerhals von Medbase beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Muskelkater. ➔
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Stretching: Diese 10 Dinge musst du wissen
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Stretching ist ein kontrovers diskutiertes Thema unter Sportler:innen. Diese 10 Dinge musst du wissen! ➔
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Tapes: Fakten & Mythen
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Helfen Tapes wirklich bei Verletzungen? Hier findest Du alle Antworten. ➔
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Das härteste Ruderrennen der Welt – Swiss Raw holt den ersten Schweizer Sieg
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Das Team von Swiss Raw hat nach zwei Jahren harter Vorbereitung das härteste Ruderrennen der Welt gewonnen. Nach knapp 35 Tagen und 4’800 km trafen ➔
